Más de 2.300 ejercicios con video, listos para tu próximo plan
Dejas de grabar videos de noche para explicar un ejercicio. Filtras por músculo o por el equipo que tiene tu alumno y armas el día en minutos. Si te falta un ejercicio, lo agregas con tu propio video. La biblioteca completa viene en todos los planes, también en Free.
- Sin grabar cada ejercicio
- El ejercicio que buscas en segundos
- Completa desde el plan Free
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Más de 2.300 ejercicios, cada uno con su video
Hay ejercicios de fuerza, cardio, movilidad y funcional, con peso corporal, mancuernas, barra o máquinas. Cada uno trae su video y el músculo que trabaja, así que ya no buscas en YouTube cómo explicar una zancada búlgara.
- Más de 2.300 con video
- Fuerza, cardio y movilidad
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Encuentras el ejercicio que buscas en segundos
Buscas por nombre o filtras por músculo (19 más cuerpo completo), por tipo, por equipo y por dificultad. Si tu alumno entrena en casa con bandas y una kettlebell, ves solo lo que puede hacer con eso.
- 19 músculos y cuerpo completo
- Filtro por equipo y dificultad
- Peso corporal
- Mancuernas, barra y kettlebell
- Polea, máquinas y smith
- Bandas elásticas
- TRX y anillas
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Tus ejercicios, con tu propio video
Si tienes una variante que solo enseñas tú, la subes una vez con tu video o con un enlace de YouTube o Vimeo. Queda en tu biblioteca junto a las demás y la usas en cualquier plan.
- Sube tu propio video
- Enlace de YouTube o Vimeo
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Lo que armas una vez te sirve para el próximo alumno
Guardas rutinas en tu biblioteca, y con Guardar como plantilla un día que te quedó bien en un plan se vuelve la base del siguiente. Con el próximo alumno que tenga el mismo objetivo ya no arrancas de cero.
- Rutinas de biblioteca
- Guardar como plantilla
- Rutinas guardadas en tu biblioteca
- Un día del plan como plantilla
- Listas para el próximo alumno
También te puede servir
Rutinas con IA
Primero te propone el enfoque y te pregunta lo que falta. Después arma el bloque con la última valoración de tu alumno, lo que levantó en cada ejercicio y lo que marcó en su PAR-Q. Tú revisas el borrador y decides qué se guarda. La tienes desde el plan Pro, y en Free te damos 3 generaciones de cortesía para probarla.
App del alumno
Se acabaron el PDF perdido en el chat y el alumno que nunca bajó la app. Le compartes el enlace por WhatsApp en un toque, lo abre, lo guarda en su pantalla de inicio y entra sin tienda de apps ni contraseña. En el plan Free la app es para 1 de tus alumnos; desde Pro, para todos.
Lee el caso completo en Programa para personal trainers.
Deja las planillas esta semana.
Crea tu cuenta, suma a tus alumnos y compárteles su plan por WhatsApp en un toque. Free es gratis para siempre hasta 3 alumnos, y los planes de pago los pruebas 30 días sin tarjeta.